Logg inn

Getynet ID - Enkel login til mange tjenester
  Identifisering
Logg inn
Yoga.jpg
Yogakurs åpent for alle i borettslaget!
Publisert 23.07.2018

Ønsker du egentid der du får styrket deg selv og samtidig roet ned hele systemet?

Fra høsten holder jeg et nytt 8 ukers yogakurs ~ Gentle Flow~ .

Yoga reduserer indre stress og gir isteden mer energi, samtidig som det bidrar til å ha det godt i deg selv.

Dette blir en myk, beroligende og styrkende form, basert på klassisk Hatha yoga. Vi har et åpent , uhøytidelig og varmt rom ~ der fokus ligger mest på pusten din og det å få muligheten til å gå dypt i deg selv. Yogaøvelsene tilpasses der du er og passer også for deg som er helt ny!

Alle timene avsluttes med en lang og dyp avspenning :)

Kurset holdes i grendehuset i marmorberget borettslag, vaskeribakken 8!
Her har vi også noen matter og klosser til utlån! Lurt å gi beskjed på forhånd hvis man ønsker å holde av matte.

 

Kurset starter 30/8

Fra kl 19.30-21.00

Pris for hele kurset : 920,-

Dropin : 150,-

 

Anbefaler å ta med et lite pledd til avspenningen ~

 

For påmelding / spm:

Anjaliyogakurs@gmail.com

 

Velkommen!

 

Fordelsprogram for beboereLes mer

Leie av GrendehusetLes mer

Været i Lambertseter

Lørdag
5°C
Partly cloudy
Søndag
4°C
Cloudy
Mandag
6°C
Cloudy
Værvarsel fra yr.no

Kart (her er vi)